前列腺癌日常有哪些保健方式

前列腺癌發生男性前列腺組織中的惡性腫瘤， 在康復期階段不能放鬆。 在生活中， 患者不吃紅色肉類食物， 保持低脂飲的。 同時還要多吃一些蔬果來補充硒元素， 對輔助治療非常有益。 下面講解前列腺癌患者康復期應注意的生活保健。

1、防止併發症

由於前列腺癌患者一般體質較弱， 往往伴有併發疾病， 如上呼吸道感染、糖尿病、肺炎、腸炎和心腦血管疾病等， 在康復期要進行積極治療。

2、進行適當體育鍛煉

患者可根據自身體質情況， 選擇散步、游泳、打太極拳、習劍和慢跑等活動項目， 運動量以不感到疲勞為度。

3、注意飲食調節

前列腺癌患者在康復期要儘量促進食欲， 飯菜清口， 葷素搭配， 粗精搭配， 粗精兼食， 以易消化吸收為宜。 進食時要心情愉快， 不要不偏食。 每天食用水果和蔬菜7~9餐， 並限制糖和鹽的攝入， 既可預防癌症， 又可保持心臟的健康。

4、精神飽滿， 情緒樂觀

如精神高度緊張、情緒易於波動、情感上過於脆弱等都會造成食寢不安、身體抗癌能力下降， 引起病情的惡化。