頭屑是頭皮新陳代謝的產物， 除此之外頭皮屑的生成與某些營養元素的失調也有著密切的關係。 其實預防以及治療頭皮屑的方法有很多， 而通過改善飲食， 就能很好地達到我們去屑的目的。
頭皮屑發生的原因
皮屑芽孢菌的影響
皮脂腺分佈的部位， 有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ， 一種似酵母菌的真菌， 正常時與人和平共存， 但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。 皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。
頭皮細胞功能失調
頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。 在基底層細胞增殖後，
頭癢頭屑偏方治療
1）用溫醋洗頭
把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭， 每週一次， 既可止癢去頭屑， 又能使頭髮烏黑發亮。
2）用洋蔥泥拍
把洋蔥搗爛成泥狀， 用紗布包好， 用其輕輕拍打頭皮， 直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止。 過數小時後再用清水洗淨頭部， 即可去除頭屑。
3）用鮮薑洗頭
在燒熱水時放入鮮薑用來洗頭， 邊洗邊用手輕輕按摩頭皮， 然後再用清水洗淨， 用毛巾擦乾。 一星期至少這樣洗兩次，
