許多人認為頭髮不能天天洗, 不然會讓頭髮變得乾燥枯黃, 頭皮屑增多。 其實這都是錯誤的認識, 大量科學研究證明, 天天洗髮, 才能保持發質的清潔和健康。 那麼關於洗頭髮還有哪些錯誤認知呢?我們現在就來一起瞭解下吧。
多久洗一次頭髮最好?
每個人應根據自己的發質, 以及季節和活動空間的不同, 選擇每週的洗頭次數。 人體頭部約有10萬根毛發, 每一根毛發的毛囊根部都與皮脂腺緊密相連, 皮脂腺不斷地分泌皮脂。
油性發質:如果在夏季或油性發質者, 由於皮脂排泄旺盛, 頭髮油膩厚重凝聚,
中性或幹性發質:清潔頭髮的頻率可調整為每週4-5次。 如氣溫升高或經常在戶外運動者, 頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激, 為避免發質受損, 也宜每天洗頭。
洗頭髮還有哪些錯誤認知呢?
錯誤認識一:天天洗髮會使頭髮變得乾燥枯黃
有人擔心天天洗髮會將頭髮上的油脂洗掉, 使頭髮變得乾燥、枯黃、蓬亂, 但大多數醫學專家認為, 這種擔憂大可不必。 因為正常人每平方釐米頭皮組織中約分佈著144-192個皮脂腺, 這些皮脂腺每天都在持續不斷地分泌油脂。 所以, 如果是正常的頭髮清洗, 不但不會損傷頭髮, 還能刺激皮脂腺的正常分泌,
錯誤認識二:天天洗髮使頭皮屑增多
實際上人體肉眼所見的頭皮屑, 是頭皮角質化過程中的正常代謝產物, 它每時每刻都在隨著皮膚新陳代謝的進行而不斷脫落。 一般情況下機體或皮膚功能異常時, 頭皮屑可明顯增多。 皮膚乾燥、缺乏水分所產生的頭皮屑色白、乾燥。 醫學研究認為, 造成頭皮屑增多的原因比較複雜, 有可能是來自噴發膠、洗髮劑等的殘餘物質, 或者是脂溢性皮炎、黴菌感染的臨床表現, 體內缺乏B族維生素、精神壓力、用腦過多也會導致頭皮屑增多, 而皮屑增多與洗髮之間不存在必然的聯繫。