腎氣充足， 氣血旺盛， 則煤氣罐發潤澤。 堅持頭部保健刮痧， 可以迅速改善頭皮血液迴圈， 逐漸增加頭髮的營養成份。 配合其他部位經穴的刮拭， 不但可以促進毛髮生長， 還可間接調整臟腑功能， 增強機體免疫力。
方法與步驟：每天刮拭全頭2至次3次。 因頭皮部分有毛髮覆蓋， 為達到刺激效果， 宜用刮板凸起面邊緣大力刮拭。
側頭部：刮板豎放在頭維至下鬢角處， 從前向後下方刮至耳後髮際處。
前後頭部：以百會穴為界， 將頭頂部分為前後兩部分。 先由頂至前 額髮際處， 從左至右依次刮拭，
加強手法：將以上部位用刮板角部依次重複刮拭， 以加強效果。
背部：膀胱經——雙側肺俞、腎俞。
下肢：胃經——雙側足三裡。
脾經——雙側血海。
作用與機理：中醫認為“發為血之餘”， 腎“其華在發”。 頭髮的好壞與氣血、臟腑功能密切相關。 經常刮拭全頭部， 直接改善頭部的微循環， 使新陳代謝旺盛， 頭皮細胞活化， 頭部氣血充盈暢達。 發根得到充足的氧氣和各種營養成分的補充， 則毛髮生長率加快、毛幹粗壯、發根堅固、發質柔軟而有光澤， 並能減少脫髮和頭皮屑， 促進白髮傳黑。 人體所有的陽經都上達於頭部， 頭部經絡對全身各系統有整體調控作用。 經常刮拭全頭部， 刺激頭部經絡穴位， 還可暢達全身的陽經，
怎樣提高刮痧的療效
1、要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。 因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的， 適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭， 達到應有的刺激強度。 刮痧乳的潤滑性好， 加之其中含有益於皮膚的中藥成分， 可以保護皮膚， 預防感染， 提高療效。
2、正確掌握刮痧的方法和補瀉手法。 體質強弱不同， 病情輕重不同， 發病時間長短不同， 刮拭手法要有區別。
3、選取刮拭部位要正確， 哪疼刮哪是民間刮痧的方法， 只有根據不同的病症選取相應的經絡穴位， 刮痧的效果才會顯著。
4、充分利用刮痧的診斷作用和防病作用，
