養生之道網：俗話說：“夏煉三伏， 冬煉三九。 ”三估伏的酷暑和三九的嚴寒本身就意味著一種意志的鍛煉， 但是也別忽視了它的生物學含義。
冬日夜長晝短，
陽光微弱，
缺少紫外線的照射。
紫外線光可以促使皮膚上初級維生素D轉變成活性維生素D，
而對其血管系統及骨骼組織有著很重要的保護作用。
冬天如果終日緊閉門窗，
圍爐擁被，
不但得不到紫外線的照射，
還會使人因組織器官的氧供不足而致精神不振，
體質較者則易患 感冒、支氣管炎、肺炎，
好發凍瘡。
我們提倡"冬煉三九"，
凡是有陽光的時候宜多作戶外活動。
您好，中醫減肥的“副作用”很小。減肥產品的消費者都希望能夠安全減肥，而非破壞性減肥，如頭暈、瀉肚、嘔吐等不良反應，更不希望有毒物質殘存在體內。 [詳細答案]
1.目前還無法根治，目前所有的治療，都只能起緩解作用。多囊腎的囊腫是逐漸增大、增多的。可以考慮穿刺或去頂減壓術。 2.“中藥整體與局部透藥療法 [詳細答案]
可以服用氧氟沙星、阿莫西林膠囊，及西地碘含片、三金片、咽炎片、西瓜霜噴劑等藥物治療的，平時不宜吃的過飽，忌煙，酒和咖啡等。 [詳細答案]
針對膽管癌晚期的治療，一般以控制病情，延長生存時間為主要目的，臨床上一般採用保守治療，患者可試試生物免疫治療、中醫治療等，此時，患者一定要保持樂觀的心態，正確認識病情，積極配合治療。 [詳細答案]
白癜風是可以治癒的。一般來說，皮損面積小、病程短，容易治癒，從我們所治療患者的效果來看，大部分病人經過治療後，病情不再發展，白斑縮小或消失，但必須遵守醫囑治療白癜風的最好醫院，配合治療，才能告別白魔... [詳細答案]
