保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康， 孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的， 其中柑橘是很多女性在孕期特別別喜歡吃的， 下面一起瞭解下孕期能吃嗎？
柑橘是芸香科柑桔屬的一種水果， 亦可俗稱為“桔子”。 柑橘色彩 鮮豔、酸甜可口， 是秋冬季常見的美味佳果。 柑橘味甘酸、性涼， 入肺、胃經；具有開胃理氣， 止渴潤肺的功效；主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、 肺熱咳嗽及飲酒過度
能吃。 但是桔子性溫， 多吃會出現口舌生瘡、咽喉幹痛等“上火”症狀， 孕婦宜少吃。
良好的飲食習慣能保證孕期孩子的正常發育和健康，
在懷孕期間是可以吃蟶的，因為它富含鋅和錳，是非常的營養的，可以多吃。 [詳細答案]
你好，考慮是可以吃的，兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，免肉含量含蛋白質高達70%，比一般肉類都高，但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,從這點上來說，特別適合給需要營養的孕婦進補。 [詳細答案]
懷孕之後，最好是不要吃這些刺激性的食物，因為這些會導致自己的子宮出現不正常的收縮的，尤其是懷孕前期的時候，有可能會造成身體不適出現流產的情況，而且大蒜是屬於熱性的一種食物，女性在懷孕的過程當中，身... [詳細答案]
食用一定數量粗糧，如小米、玉米、紅薯等。孕期是胎兒骨骼發育的關鍵時期，孕婦對鈣的需求量增加了40%。乳製品、豆製品、海產品、多葉的綠色蔬菜等都是較好的鈣源，孕婦可多選擇此這類食物。適當增加粗糧及含鈣... [詳細答案]
你好，咸雞蛋對孕婦沒有特殊影響，是可以吃的，不過孕期最好多吃新鮮食物，多吃瘦肉豬肝蛋黃菠菜等以防貧血，多吃核桃杏核等堅果類食物補充鈣物質，多吃蔬菜水果補充維生素，避免接觸放射線物質，避免接觸生冷硬辛... [詳細答案]
