孕期很多人飲食會有很大的改變， 吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的， 那麼甜菜在懷孕期間能吃嗎， 下面一起瞭解下。
甜菜葉是核黃素、鐵以及維生素A和維生素C的來源。 挑選時要揀新鮮而柔嫩者， 甜菜根常做成罐頭(整個或切片)， 又可加香料醃食， 或浸泡於糖醋汁中。
可以吃， 但是儘量少吃， 畢竟是幹的東西， 沒什麼營養， 而且容易引起便秘
飲食對身體健康是有很重要的作用， 上面就是對甜菜懷孕能不能吃的介紹， 這樣在吃甜菜 的時候心理就有一定的把握了，
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