桑葚子的功效與作用

【導讀】桑葚子的功效與作用， 桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分， 具有多種功效。 那麼桑葚子的功效與作用有那些呢？

桑葚子的功效與作用

1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂， 防止血管硬化等作用；

2.桑椹含有烏髮素， 能使頭髮變的黑而亮澤；

桑葚子的功效與作用

3.桑椹有改善皮膚（包括頭皮）血液供應， 營養肌膚， 使皮膚白嫩及烏髮等作用， 並能延緩衰老；

4.桑椹具有免疫促進作用， 可以防癌抗癌；

桑葚子的功效與作用

5.桑椹主入肝腎， 善滋陰養血、生津潤燥， 適於肝腎陰血不足及津虧消渴，

6.常食桑椹可以明目， 緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。

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