自洽原理又叫做自我調整原理, 是砭石療法產生之初最早的治療依據。 在新砭石療法建立的今日, 這一古樸的原理仍然有效。 砭石療法產生於新舊石器時代交替之際。 砭術是從先民們生病之後信手抓一塊石頭在患部壓、刺、刮、擦而逐步形成的。 最初施術的依據是憑感覺, 感覺哪裡不適就在哪裡施術。 這種作法雖然簡單, 但確實收到了好的效果, 於是得到了人們的肯定。 經過多代人上萬年的實踐, 人們又進一步發現, 有時施術的部位不在感覺到的患部, 卻收到了更好的醫療效果。 如腹部疼痛在足部治療有效,
1. 感覺哪裡不適, 就在哪裡施術;
2. 哪裡施術有效, 就在哪裡施術。
自洽原理是砭石療法發展的初級階段先民們應用砭石的經驗總結。 現今非專業醫生應用砭石進行自我保健, 自洽原理仍起著重要的作用。