因此， 消除老年斑不僅為了美容， 更重要的是為了保健， 減緩衰老進程。 具體方法介紹如下：
減少脂肪攝入量
如不食油炸食品， 不吃肥肉， 少吃豬肉， 植物油的攝入量也要控制， 每天每人炒菜用植物油不超過20克。
應用抗氧化營養素
如β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素C以及微量元素硒。 具體的補充劑量為：β-胡蘿蔔素每人每天服用10至15毫克， 維生素C為300至600毫克， 維生素E的劑量為100至200毫克， 微量元素硒為150毫克。
輔助方法同時進行
如經常食用黑芝麻、蓮子、核桃等食物， 以補充鋅、銅、錳等微量元素；注意精神因素影響， 避免憂鬱、生悶氣，
你好，如果不清楚是不是老年斑，建議先去做個檢查，待確診後方可對症下藥，祛斑可選鐳射，鐳射祛斑後要按療程塗抹修復霜，多食用含維生素C和E的食物，並保持心情愉悅，希望對你有幫助 [詳細答案]
你好，鐳射祛斑是最近很受歡迎的祛斑療法，針對性強，效果明顯，是很多人的選擇，通常情況下，鐳射祛斑的價格是非常合理的，鐳射去除老年斑的價格沒有一個固定的範圍，影響價格的因素有很多，像斑點面積，色素深度... [詳細答案]
您好，影響老年癡呆治療費用的因素有很多，比如患者患病程度，治療方法的選擇等等。目前也無法給您一個明確的數字。當前治療老年癡呆建議採用中醫的方法，通過針對性用藥能短時間內修復患者受損腦細胞，疏通腦血管... [詳細答案]
你好，據你所述，一般考慮你這種屬於泌尿系統功能失調引起的尿失禁. 如果大腦沒有問題，尿失禁嚴重的話，就只能手術治療。 [詳細答案]
你好！三通療法是應用定向保健手法，梳通脊神經、血管和經絡，能起到促進腺體（特別是性腺）分泌、新陳代謝（吐故納新）和防治臟腑疾病的一種方法。“三通法”治療泌尿、生殖系統疾病（如前列腺肥大、性功能低下）... [詳細答案]
