不愛涼白開？三款夏季自製解暑冰飲推薦

導語：炎熱的天氣還得繼續工作和奔波， 令身體喪失大量的水分。 如果你不愛涼白開， 又討厭礦泉水的話， 可以試試下面這三款簡單易做的夏季解暑飲品， 爽口的味道冰涼舒爽， 能幫上懶漢們一個忙。 (文章來源：GQ男士網)

自製蔬果汁

鮮榨果汁在這個季節並不是什麼稀奇的東西， 但是味道搭配好了， 卻是一件極其好玩的事情， 最近網路上就有很多做美食的編輯每天曬自己的果蔬汁搭配， 把青椒和苦瓜放在一起打碎成汁， 很難想像是什麼味道， 只有自己嘗過才能知道。 如果保險起見的話， 推薦諸位用西瓜、檸檬和水梨打在一起，

巴黎水+檸檬片

巴黎水是一款天然的有氣礦泉水， 至於它為什麼好， 很多網站和雜誌都介紹過， 市面上現在有4種口味：檸檬、酸甜、原味、lightly， 夏天可以將巴黎水放入冷藏室， 喝的時候泡上一片新鮮的檸檬， 解渴的同時又隨時補充礦物質。

傳統綠豆湯

小時候的夏天， 父母總是會為自己準備上一鍋綠豆湯， 綠豆清熱解暑， 在夏天將綠豆湯作為每天的飲品， 是最能預防中暑的。 如果你覺得綠豆湯不夠味的話， 可以在煮的過程中加入一點點冰糖或是薄荷， 清甜的味道就自然而然散發出來了。