寶寶的腸胃是最容易受到傷害的, 即便是平常的飲食不注意, 也會導致消化不良。 因此家長朋友需要呵護寶寶的腸胃, 幫孩子培養正確的飲食習慣。 對於消化不良, 通過食療就可以輕鬆解決。
寶寶消化不良多吃山楂可以緩解。 對於已患病的小兒, 在飲食上更應以清淡的流質或半流質食物為主, 並鼓勵患兒多喝加鹽的米湯水, 以保持足夠的體液防止脫水。 “小兒脾常不足, 風寒之邪如果直中脾胃或者由於不注意飲食衛生而感受濕濁之邪, 就會發生腹瀉疾病。
“小兒脾常不足, 風寒之邪如果直中脾胃或者由於不注意飲食衛生而感受濕濁之邪,
山藥蓮子粥(50克左右)和蓮子(20~30克)給寶寶煲粥喝, 蓮子和粥都要煮得夠爛, 一起吃下去。 對不到1歲的小兒, 山藥和蓮子要儘量碾碎。 幹的可磨成粉, 再用米湯調成糊糊來餵養。 此粥可溫胃健脾, 最適合脾陽不足的小兒。
山楂粥(20克左右)、米(30克)共煮粥, 煮的過程中可加入三兩片薄薑。 粥成後加些許糖即可。 薏米胡蘿蔔湯(粥)(30克)、胡蘿蔔(半個)加山藥(20克)煮水, 或者跟粥一起煮, 飲水或喝粥。
以上所薦的食用法最好諮詢醫生, 並視小兒脾胃狀況每天分兩三次食用, 連食3~5日。
小兒一旦患上腹瀉, 家長在飲食上要更加注意。 如, 以母乳餵養的嬰兒可以繼續哺乳, 但暫停輔食。 人工餵養的患兒則應給予清淡流質或半流飲食, 如米湯、粥水等, 牛奶一定要稀釋, 或用發酵奶、腹瀉專用奶粉, 有必要的還須短期暫停餵奶。 出現嚴重嘔吐症狀的患兒, 可暫時禁食4~6小時, 待好轉後繼續餵食, 量要由少到多, 食物也要由稀到稠。
另外, 家長還需學會觀察小兒有沒有出現其他症狀,
對於已患病的小兒, 在飲食上更應以清淡的流質或半流質食物為主, 並鼓勵患兒多喝加鹽的米湯水, 以保持足夠的體液防止脫水。