臉上皺紋也能暗示疾病 吃什麼去皺防病

很多女性發現臉上出現皺紋， 或是皺紋明顯增多時， 首先想到的是去美容院進行各種各樣的除皺手術。 但醫生專家提醒人們， 出現皺紋不一定是衰老的表現， 也可能是身體內某些疾病的直接反應。 接下來介紹去皺防病方法。

臉上皺紋也能暗示疾病

一、額頭皺紋

皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。 如果前額上的皺紋不連貫， 呈波浪狀， 這樣的人很快會出現心緒不寧的情況， 精神上可能有痛苦， 容易患抑鬱症。

二、眉間皺紋

皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋， 當人們全神貫注地沉思或生氣時，

兩眉之間就會出現惱怒紋。 此外， 如果處於緊張或重壓之下， 惱怒紋也會隨之而來。 另外， 眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。

三、鼻部皺紋

皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋， 隨著年齡的增長， 到年老時會變得更為明顯。 鼻皺紋代表的器官是心臟。 如果鼻樑上出現許多十字形皺紋， 不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性， 有這種皺紋的人脊柱通常會變形。

四、臉頰皺紋

皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方， 很容易看出血管方面的問題。 如果右臉比左臉的皺紋深， 大概是肝臟不好。 面頰出現斜紋， 查查有無高血壓。 如果顴骨上出現鐮刀形皺紋， 腳上可能有病。

五、眼下皺紋

皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌。

眼睛下面出現半月形皺紋， 是腎、膀胱和心臟有病的徵兆。

吃什麼可以去除皺紋防病?

常飲酸牛奶：優酪乳中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等， 其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用， 被譽為粘膜組織的“清洗劑”， 它有助於軟化皮膚的粘性表層， 去掉死去的舊細胞， 在此過程中， 皺紋也隨之消除了。 優酪乳中所富含的維生素 A、 B、 E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解， 維持上皮細胞的完整， 有利於防止皮膚角化和乾燥， 使皮膚白嫩且富有彈性與光澤， 避免皺紋的產生。

多吃核酸食物：核酸， 是一種生命資訊物質， 有人稱它為“葆春物質”。

它不僅在蛋白質生物合成中起著重要作用， 而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。 日本專家經過檢驗， 女性每天食用核酸約800毫克， 維生素2克， 四周後臉面皺紋會大部分消失， 粗皺皮膚變得光滑細嫩， 老年斑、雀斑等也會部分消失或變淡。 所以， 經常適量攝入核酸， 既能延緩衰老， 又能除皺健膚。 隨著人的年齡增長， 人體合成核酸的能力會逐漸降低， 所以人體只能依靠從食物中攝取核酸， 以補充對核酸的需要。 富含核酸的食物很多， 主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。 多吃上述食物， 則可達到強身健體， 駐顏去皺之目的。

選食軟骨素硫酸食物：軟骨素硫酸物質， 主要存在于雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內。

有人在吃雞、魚時不愛吃皮或其軟骨， 實是棄之可惜。 殊不知， 軟骨素硫酸是構成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質， 人的飲食中如果缺乏軟骨素物質， 皮膚就會失去彈性， 出現皺紋。 另外， 多吃肉皮， 也可補充合成膠原蛋白， 從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋， 保持光滑潤澤有彈性， 並延緩皮膚的衰老。