兒童風寒感冒試試幾種食療方

方法步驟：

01 蔥須陳皮紅糖湯 蔥須就是蔥根白色的須， 一般家裡煮菜時都去之不用的， 我們選用五六根蔥的蔥須， 陳皮可以選用制好的， 藥店可以買得到的， 加一點生薑， 放一點紅糖， 煮好喝下去， 有一定的效果。

02 菜根薑片飲 白菜莖根1個， 蘿蔔根1個， 共切粗片， 生薑3片， 紅糖50克， 加水適量， 煮開3～5分鐘， 熱服取汗。

03 荊芥防風粥 荊芥10克， 防風12克， 薄荷5克， 淡豆豉8克， 粳米80克， 白糖20克。 水煮前4味藥， 去滓取汁;再加用水煮米成粥， 加入藥汁及糖即成。

04 香蔥飲 香菜根、蔥須、白菜頭煎水， 加紅糖適量， 代茶飲， 有發汗解表通鼻竅作用， 尤其適用于幼兒急疹。

05 薑糖飲 生薑10克(洗淨)， 切絲， 放入水杯中， 用沸水沖泡， 蓋蓋浸泡5分鐘， 再調入15 克紅糖， 趁熱頓服， 服後蓋被取汗。