腎結石的形成多與飲食有關， 因此， 腎結石飲食就顯得很關鍵， 發生過尿酸結石的人， 動物內臟、鵝肉、沙丁魚等應少吃。 在多喝水預防腎臟疾病的同時， 儘量不要憋尿。 對於已患腎結石的病人來說， 目前醫學界認為， 多飲水對保護腎臟、治療腎結石確有一定作用， 但也不能片面理解， 應根據病人的具體情況而定。 以下是幾種常用腎結石食譜， 可供參考：
一、核桃粥
配方：核桃仁100克、大米100克、冰糖30克。
製作：
1、將大米淘洗乾淨， 核桃去殼留仁， 放入米鍋內， 加水500毫升， 冰糖打碎， 放入鍋內。
2、把鍋置武火上燒沸， 用文火煮30分鐘成粥即成。
食法：每日3次， 當主食。
功效：補肺腎， 排結石。
二、苡仁蒸雞
配方：雞1只、苡仁30克、核桃仁30克、雞內金15克、海金沙20克、琥珀15克、地黃15克、紅棗10枚、鹽10克、蔥20克、薑15克、紹酒20克、芝麻油30克。
製作：
1、將茁仁， 核桃仁， 雞內金， 海金沙， 琥珀， 地黃， 紅棗放入鍋內， 加水500毫升；置中火上煎煮25分鐘， 過濾， 留藥汁。
2、雞宰殺後， 抹上紹酒， 鹽， 把蔥、薑放入雞腹內， 煎煮好的藥汁液同雞放入蒸盆；把蒸盆置蒸籠內， 蒸1小時半即成。
食法：每日2次， 吃雞肉， 喝湯。
功效：滋補氣血， 溶石排石。
三、苡仁粥
配方：苡仁50克、大米150克、白糖30克。
製作：
1、將苡仁， 大米淘洗乾淨， 放入鍋內， 加水1000毫升。
2、將鍋置武火上燒沸， 再用中火煮50分鐘即成， 食用時加入白糖拌勻。
食法：每日2次， 當早晚餐食用。
功效：除濕健脾， 利水消腫。
四、竹筍炒鴨肫
配方：雞內金30克， 鴨肥100克， 竹筍200克， 黑木耳30克， 紹酒20克， 蔥20克， 薑10克， 素油50克。
製作：
1、將竹筍洗淨切片， 雞內金研成細粉， 雞肫切片， 黑木耳發透去泥砂及蒂， 蔥切段， 薑切片。
2、將素油放入炒勺內， 燒六成熟時， 加入蔥、薑炒香， 放入鴨肫， 竹筍， 木耳及紹酒， 鹽少許， 炒熟後加入雞內金粉炒勻即成。
食法：每日1次， 佐餐食用。
功效：消食積， 通石淋。
