秋季的時候氣候乾燥、風大， 濕度低， 很容易出現皮膚過敏的現象， 那麼秋季的時候皮膚過敏了該怎麼辦呢?現在就為你推薦預防皮膚過敏的五大措施。
1、在飲食方面。 要注意營養平衡， 可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果， 以增強皮膚抵抗力避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
2、過敏體質的人初次使用某種化妝品應非常慎重。 事先應做皮膚斑貼試驗， 如無反應， 方可使用， 否則不能用。 不能頻繁更換化妝品， 含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。 高檔化妝品裡含的化學成分和香料複雜，
3、過分呵護及忽視過敏都是不對的。 過多的產品及太繁複的護膚程式， 更不是改善過敏的有效辦法。 但什麼也不塗同樣是不行， 因為缺乏滋潤， 可能會出現更嚴重的脫皮現象， 缺乏防曬呵護， 可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。
4、選用及使用護膚品時， 要避免選用一些刺激性的產品。 如含高濃度果酸、香料、防腐劑等。 可以用一些不含防腐劑的溫和的保濕和修復類皮膚養護產品， 天然的相對好一些， 但不要以為天然的產品便不會引起敏感。
5、護理敏感皮膚， 潔膚、爽膚及潤膚是基本的程式。 其中爽膚可視乎個別需要而定， 但要選擇一些具舒緩性不含酒精的， 至於磨砂、面膜， 一至兩個星期才做一次已足夠，
得了過敏性皮炎， 應該給予及時有效的治療， 以避免病症總也不好的情況發生， 減少感染的可能性。 有效治療皮炎， 應選擇含有殺菌成分的皮炎藥， 比如派瑞松， 它不僅含有止癢成分0.1%的曲安奈德， 可以抗炎、抗過敏， 快速止癢;同時含有殺菌成分硝酸益康唑， 能夠深入滲透， 殺滅病菌， 預防病症加重。 它的雙重成分， 可以有效治療皮炎濕疹， 幫助患者恢復皮膚健康。
另外平時生活中， 皮炎患者還要注意受損皮膚的護理，
