狐臭在生活中到處可見， 患者腋窩下還會出現發黃的症狀現象， 散發出的難聞氣味給患者朋友帶來了極大的煩惱， 而且嚴重影響了生活和社交， 甚至讓患者不敢出門。 夏季到加上汗味會更加嚴重， 哪些食物可以減輕狐臭呢
1多吃瓜果
瓜果富含水分， 可以將腸胃內有機質排出體外， 降低細菌在體內滋生， 從而減輕狐臭症狀， 夏季應多吃西瓜， 多飲水。
2多飲乳酸飲品
乳酸飲品可以抑制體內細菌生長， 從而減少細菌從汗腺排除體外， 所以常飲乳酸飲品對治療狐臭有一定的作用。
3多吃清淡以及蔬菜等食物
蔬菜富含較多的維生素， 可以充分補充人體維生素， 加速人體新陳代謝， 從而減輕狐臭味道。
4減少高糖高脂肪性食物
高脂肪以及高糖食物含有較多的蛋白質， 而細菌比較喜歡蛋白質， 因此會加速分解產生臭味。
5忌食辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物刺激汗液分泌， 從而使臭味增加。
所以， 對於狐臭患者， 炎熱夏季裡， 出汗過多會加重臭味， 叫患者更加不敢出去參加大型活動， 自卑感也就會加強了專家表示， 狐臭不但要積極的治療， 而且還要注意飲食， 對於一些有味道的食物和垃圾食物都儘量不要吃。
