一 少曬太陽， 太陽會讓黑色素沉澱和加深
二 少對著電腦， 電腦的輻射跟太陽完全一個道理（你看我為了你對這電腦拼命輻射， 我這人多厚道）
三 檸檬和芹菜可以多吃， 都是美白的， 但是不要白天吃， 感光的， 反而會讓你黑了。
四 晚上11點之前上床睡覺， 皮膚修復的時間是晚上11點到2點， 如果太晚睡， 對不起， 好的肯定慢。
五 多吃含有維生素c的水果， 美白的， 還能加強皮膚的免疫力。
六 多運動， 可以加速血液迴圈， 皮膚恢復的也快
七 手乾淨的時候多拍拍臉， 還是促進血液迴圈， 加速恢復的。
八 少吃牛肉， 海鮮， 都是發的，
九 含色素的食品少吃， 會加深黑色素沉澱的
1、手術後作雙眼包紮，應囑病人閉目養神，儘量少轉動眼球，以免影響癒合。 2、每天用無菌生理鹽水棉棒清洗眼內分泌物與痂塊，然後用0.25%氯黴素眼藥液滴眼，在切處及結膜囊塗.0.5%金黴素眼膏，最後作... [詳細答案]
你好，據你所述，一般的鎮靜藥物按照說明的劑量使用是不會影響寶寶的生長發育。鎮定劑一定要用，對孩子沒有傷害，這點請放心 [詳細答案]
你好，脂肪肝一般與高脂肪飲食，飲酒，缺乏體育鍛煉，肥胖等有關係的。需要進一步檢查肝功能和肝臟B超 意見建議：你好脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的主要是應該在飲食上多注意的一定要以低脂低膽固醇飲食為... [詳細答案]
天皰瘡是免疫功能紊亂引起的,可以完全治癒。但是不好治,用激素治療是普遍的而且有效的治療方法。 [詳細答案]
你描述的座瘡，一般由於青春期皮脂腺分泌過旺栓塞導致，建議用維甲酸，維胺脂，改善皮質角化，和毛孔疏通，保持面部清潔，忌生冷辛辣食物，可以外塗維胺酯維E乳膏、阿達帕凝膠，補充維生素，蔬菜水果，忌辛辣食物... [詳細答案]
