高血壓是現在的老年人都非常常見的一種病症, 幾乎百分之八十的家庭裡面, 他們家的老人都有一個甚至是兩個患上了高血壓的。 高血壓不僅非常常見, 也可以稱之為老年病了。 不過, 現在的科學非常發達, 高血壓也不是什麼難治之症了。 只不過, 現在患高血壓的患者一定要注意飲食。
美乃滋嗎" alt="高血壓能吃美乃滋嗎">
高血壓患者的飲食是比較重要的, 如果稍有不慎, 就有可能導致病情惡化, 甚至有的還會有生命的危險的。 那麼高血壓患者可以吃那些食物, 又不能吃那些食物呢?美乃滋是高血壓患者可以吃的食物嗎?
高血壓患者要吃適量的蛋白質, 蛋白質過多會引起血壓不穩定, 要補充蛋白質的話選擇優質蛋白, 可以吃些魚肉、雞肉、牛肉、牛奶, 瘦豬肉等。 補充適中的蛋白質。
2少吃脂肪高的食物, 花生油、芝麻油、玉米油、等植物油對保護血管有作用, 動物內臟、蛋黃、肥肉、貝類、含有大量的脂肪, 會使脂質沉積, 加重高血壓病, 不建議食用。
3適當多吃多纖維高的食物, 如澱粉、玉米、小米可促進腸蠕動, 加速體內膽固醇代謝排出, 對防治高血壓病有利。 有利於高血壓患者病情的好轉。
美乃滋是一種西方甜醬, 它的誕生地並不在美國。 傳聞是18世紀的法國一位公爵(或是其廚師)發明了美乃滋, 命名Mahonnaise;另一種說法是貝庸(Bayonne)小鎮的貝庸醬(Bayonnaise),
高血壓患者不能吃過多的蛋白質, 只能吃適量的蛋白質, 而美乃滋裡面就含有蛋白質的。 所以, 高血壓患者還是可以吃適量的美乃滋的, 只是注意不要過多的食用美乃滋就可以了。 高血壓患者平時應該多吃對降血壓有幫助的食物。 對病情才有好處。