高血壓就像用墨水哭泣的春天， 伴著濛濛細雨撫弄著自己潮濕的心情， 伴著淚水寫下黑色的落寞。 一般來說生病的人心情是黑色的， 病症在奪取他們身體健康的同時， 也奪取了他們積極向上的心態。 在他們的心裡已經沒有了黑夜與白天之說， 他們只是沮喪地悉數著自己剩餘的時光， 這樣的狀態對於患者來說是十分危險的。 高血壓患者必須樹立戰勝病魔的信心， 儘管所面對的敵人是如此的強大。
高血壓儘管令人膽怯， 但是隨著醫療科技的不斷發展一定會給病人帶去福音。
高血壓患者應該忌食番薯等易產生腹氣的食物， 像五花肉等脂肪含量比較多的食物也不可以食用， 高血壓患者應該減少動物油、生豬油的攝取量， 高血壓患者還應該忌食纖維硬的食物。 此外， 高血壓患者應該忌食香辛料、酒類飲料以及鹽浸食物。
對於羊肉串， 高血壓患者必須儘量少食用， 羊肉串上一般撒有香辛料調味， 烤熟之後還會含有大量的動物油脂， 因此羊肉串是比較油膩的。 高血壓對羊肉串的態度應該是能不吃就不吃。
儘管外面有很多事情需要去應酬， 但是自己的身體健康才是最重要的。 很多人認為在下班後談生意比較容易， 因為很多事在吃吃飯、喝喝酒中就能搞定， 但是這種簡單的事是拿自己的身體健康相威脅。 高血壓患者必須牢記自己不能食用的食物， 萬事以身體健康作為前提考慮。
