做法：把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反復擦拭， 很快， 西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。 這樣反復多次， 皮膚的曬傷症狀會減輕不少。 如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片， 敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素C， 敷在皮膚上具有消炎美白的功效， 所以能治療曬傷的皮膚。
你好， 皮膚曬傷後的修復工作
1、使用止痛藥， 如阿司匹林可緩輕度至中度曬傷的紅腫、癢痛
2、預防曬傷可在皮膚泛紅前， 服用阿司匹林
3、濕敷， 以冷水、脫脂牛奶、醋酸鋁、燕麥片、金縷梅溶液來濕敷皮膚，
4、泡冷水澡， 以醋、碳酸氫鈉等浸泡， 再以乾淨的毛巾輕拍皮膚， 擦乾患部， 以免刺激皮膚
5、使用溫和的香皂， 並徹底的沖洗乾淨
6、在洗澡之後塗上滋潤皮膚的乳液
7、使用新鮮蘆薈， 直接塗在患部， 可幫助傷口復原， 但應先測試是否有過敏反應
8、用布包住冰塊， 敷在受傷的皮膚上， 可紓緩疼痛， 但不能將冰塊直接接觸皮膚
9、多喝水
10、飲食均衡， 且應清淡
11、若腿被曬傷， 且腳呈現浮腫， 最好將腿抬到高於心臟的位置， 可減低不適
12、睡眠充足， 可在床上灑上爽身粉， 以減少與床與皮膚的摩擦
13、若有水皰， 則為嚴重曬傷， 若範圍不大， 可將其刺破， 但勿將表皮剝除
14、曬傷的皮膚要三至六個月後才能正常， 因此不要在短期內再曝曬在陽光下
15、出門前要擦防曬油， 即使陰天亦然， 游泳或大量流汗後要記得補擦
16、上午十點到下午三點的陽光威力最強
17、若想曬黑皮膚， 最好循序漸進， 慢慢延長曝曬的時間
