皮膚灼傷急救法寶：
1、避免化妝：曬傷後的皮膚已發炎， 塗上化妝品會使它再受到刺激， 康復速度反而會減慢。
2、1.9%鹽水急救法：使用濃度為1.9%的鹽水（將一湯勺食鹽溶解在一升水中）敷在傷處， 效果驚人。
3、新鮮優酪乳敷在傷口處也比較有效。
4、阿司匹林能有效促進皮膚的修復過程。
5、注意洗澡：清潔時應使用冷水和低過敏香皂， 不要刮傷皮膚， 如果是淋浴， 則要避免讓水柱直接噴到受傷皮膚上。
6、穿輕鬆衣服：不要穿任何會刺激皮膚的衣服， 毛料和合成衣料應暫時避免， 直到痊癒為止。
用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對症治療。
曬傷是皮膚的光毒性反應， 對皮膚操作較大， 會加速皮膚老化， 使皮膚變粗糙， 增厚， 失去光澤， 皮膚紋理增粗， 提早出現皺紋與色斑。 因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚曬傷。
