肺氣腫是一種慢性呼氣系統疾病， 是指終末細支氣管遠端的氣道彈性減退， 過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態， 給患者帶來很多危害， 在生活中我們有哪些預防阻塞性肺氣腫的方法， 下面我們來瞭解一下。
一、戒煙， 長期抽煙會引起肺部疾病， 爾後應用藥物治療很難起作用。 戒煙後能使肺活量、功能殘氣量、時間肺活量、最大呼氣中期流速均有顯著改善。
二、運動鍛煉， 老年人肺氣腫宜進行爬樓梯、太極拳等鍛煉方法來預防肺氣腫。 凡是長期堅持康復鍛煉， 肺功能惡化情況會得到延緩，
三、防止感冒， 感冒常可引起病情加重， 故平日裡防止感冒十分重要。 在氣溫突變時注意增減衣物， 在感冒流行期間， 不要到人多的地方去， 加強耐寒鍛煉， 如從夏季開始堅持用涼水洗臉甚至洗澡， 以減少感染的機會。
四、腹式呼吸鍛煉， 腹式呼吸可增強膈肌、腹肌的活動能力。 方法：取立位， 一手放於前胸， 一手放於腹部， 作腹式呼吸， 吸氣時盡力挺腹， 胸部不動， 呼氣時腹部內陷， 儘量將氣呼出。
五、適宜的飲食， 1、供給充足的蛋白質和鐵， 飲食中應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等、這些食物不僅富含優質蛋白質和鐵元素， 而且又無增痰上火之弊， 增強體質， 提高抗病力。
