運動不僅對心臟有益， 對預防前列腺癌也有益處;一項新的研究顯示， 進行有規律運動的老年男性因前列腺癌而死亡的危險要低得多。
研究發現， 65歲以上的男性如果每週進行三小時以上的劇烈運動， 比如像跑步、騎腳踏車、游泳， 那麼被診斷出晚期前列腺癌或死於這種疾病的危險可降低近70%。
儘管最近已有許多研究指出， 運動可降低男性患前列腺癌的危險， 但研究人員認為， 這項研究是目前最大規模的研究之一， 並詳細提供了有效預防前列腺癌的運動強度。
研究人員們對47000多名參加“健康專家後續研究”的男性進行了研究，
總體來說， 研究結果顯示， 前列腺癌與所有運動都沒有關係， 但研究人員發現， 在65歲以上的老年男性中， 每週進行三小時的劇烈運動可使死於前列腺癌或被診斷出晚期的危險降低70%， 但對年輕男性卻沒有同樣的效果。
研究人員說， 仍需要有更多的研究來瞭解運動是如何影響男性患前列腺癌的危險， 但這些發現顯示，
您好，提醒您適量運動可緩解前列腺痛疼痛感。適量運動最好的運動方式是走路，不宜騎自行車，因為車座會壓迫前列腺，加重病痛。 [詳細答案]
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前列腺炎患者水果的選擇有：西瓜、甜瓜、蘋果、李子、葡萄、柑、橘子、鳳梨、荸薺、甘蔗等。小麥胚、芝麻花生、南瓜子都含大量鋅元素，前列腺患者可適當多食。蔬菜及肉類的選擇有冬瓜、南瓜、黃瓜、西葫蘆、蘿蔔、... [詳細答案]
前列腺炎預防主要有以下幾個方面：1、避免頻繁、過度的性☆禁☆生☆禁☆活造成的前列腺明顯充血所誘發的前列腺炎。把握有節制、有規律的性☆禁☆生☆禁☆活或掌握適度的手☆禁☆淫頻度，定期排放前列腺液，可緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的... [詳細答案]
1、每天喝綠茶，這項研究還表明，亞洲人喝綠茶的習慣也發揮了作用，在預防和治療前列腺疾病。隨著時間和數量的增量茶葉中，綠茶的作用上表現的更加明顯。西方男人一般喝酒吃飯前後，易引起前列腺充血。專家建議，... [詳細答案]
