很多人治療脫髮都會選擇一些醫學上的手法， 但不一定能夠對脫髮有一定的效果， 尤其是脫髮嚴重的患者。 因此， 今天在這給大家介紹的就是一種食物治療脫髮， 希望可以幫助到脫髮患者早日治癒。
1、食物治療脫髮需注意補充鐵質。 經常脫髮的人， 體內常缺鐵。 鐵質豐富的食物有花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等， 這也是脫髮的治療方法之一。
2、脫髮患者應多吃鹼性食物如新鮮蔬菜和水果。 脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素， 原因是體力和精神過度疲勞， 長期吃糖類和脂肪類食物，
3、食物治療脫髮還需注意多補充維生素E。 維生素E可抵抗毛髮衰老， 促進細胞分裂， 使毛髮生長。 脫髮患者可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
4、補充植物蛋白。 頭髮乾枯， 發梢裂開， 可以多吃黃豆、黑芝麻、玉米等食品， 這也是食物治療脫髮的方法。
以上所講述的就是對於食物治療脫髮的方法具體的講述， 希望可以對於脫髮患者有所幫助。 如果您還有其它的脫髮的問題想諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家為您解答。
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