白癜風注意八個方面的護理

由於夏季容易急躁， 故對於有身心疾病的人來說， 更要保持平靜、和緩、樂觀的心態。 那麼， 白癜風患者怎樣做好夏季護理呢？專家指出白癜風患者應注意以下八個方面的護理：

1、環境污染也是一個誘因。

2、多鍛煉身體， 可以調節免疫能力。

3、房間不能潮濕， 要住在乾燥的地方， 平時注意通風。

4、少接觸橡膠的東西。 尤其是橡膠的摩擦可能會引起白斑發展。

5、新裝修的房子， 不要立刻住進去， 一定要放一放， 因為苯酚類化學品會刺激白斑。

6、因為夏季空氣中的成分很複雜， 很多朋友會有過敏史， 所以儘量少出門。 忌：曬太陽不要曬太強烈的。

7、生活作息規律， 注意休息， 保持好的心情。 不要熬夜， 不要太看重工作， 學業， 感情等一些會引起煩惱的事情。 精神上的壓力很容易刺激白斑的發展。 所以， 好的心情和休息很重要。

8、飲食中要注意忌口， 少食富含維生素C的水果或蔬菜， 多食黑芝麻及豆類食品。

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