懷孕可以吃腔骨嗎？懷孕吃什麼比較好

女性一旦懷孕之後日常生活習慣和飲食就有很大的改變， 很多女性懷孕時候對飲食要求非常嚴格， 生怕飲食不當會引起流產， 下面一起瞭解下腔骨在懷孕之後能否繼續食用。

腔骨包含脊椎骨。 指胸腔的骨頭， 所以應該說是指排骨的下半部分（遠脊椎近肚皮的那一端）， 比較多肉， 骨頭比較軟。 豬肉性味甘咸平， 含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。 豬肉是日常生活的主要副食品， 具有補虛強身， 滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。 凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者， 都可用豬肉作營養滋補之品。

孕婦能吃。 豬骨湯多喝是有益的， 孕婦不一定要大補特補， 主要還是要注意營養均衡。

日常飲食的種類雖然多， 但是不是每種食物都適合孕婦， 瞭解了上面的文章之後， 相信喜歡吃腔骨的孕婦就能更好的處理自己的飲食了。