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經期洗頭危害大 選對時間洗不傷身

大家都知道, 在月經期間洗頭對身體不好, 但是在某些情況下必須洗時應該怎麼辦呢?月經期間最好不要洗頭, 這個道理很多女性都懂, 但是對於許多愛乾淨的女性來說, 好幾天不洗頭實在無法忍受。 專家提醒, 經期洗頭可能會加重痛經, 還容易引起脫髮, 因此最好不要在經期洗頭。 如果非要洗建議最好月經來潮後第三天再洗, 並且最好在白天洗。

經期洗頭可能加重痛經

西醫認為, 經期不能洗頭是沒有醫學根據的, 但中醫的理論就不然。 中醫認為頭為六陽之首, 子宮為任脈的起點, 生理期間,

血液迴圈本來就比較差。 洗頭會造讓血液集中至頭部, 影響子宮血液迴圈, 使子宮內的血液無法順利排除乾淨, 容易造成經血量的減少或經痛。

科學家研究結果也表明, 如果月經期間洗頭的話, 由於腦部神經受到刺激, 會造出子宮收縮。 而子宮收縮的話, 體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。 這種情況日積月累的話, 就會引起細胞癌變, 導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌症的發生。

經期洗頭還會導致頭痛

由於發根上的毛孔張開, 這時如果受了風寒, 就容易導致頭痛的問題, 尤其在夜晚或睡前洗頭。 夜晚為陰, 頭為六陽之首, 陰陽相背的情況下, 頭痛的情形會更嚴重, 若是頭髮未完全幹就馬上就寢, 在身體抵抗力及代謝力低的情況下,

各種毛病絕對找上們。

減少危害, 經期洗頭應該注意哪些事項

經期對女性來說是很脆弱的—個時期, 這期間洗澡, 洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重, 但如何女性一般都比較注重自己的形象, 加上天氣炎熱, 必須要洗頭的話, 就要謹記經期洗頭的注意事項, 切忌盲目。

1、最好不要在月經來的前兩天洗頭, 這時女性身體抵抗力非常低下;

2、如果一定要洗頭, 可以選擇在第三天的白天洗頭;

3、同時洗頭的時間不要過長;

4、在洗完之後一定要馬上把頭髮洗乾淨, 頭髮幹了之後才可以戴帽子或者上床睡覺, 否則很容易出現頭痛的症狀。

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