痛經是女性朋友最常見的一種情況， 很多的女性都不太瞭解痛經的危害， 痛經不僅是疼痛的問題， 甚至可能會導致不孕症的發生。 出現痛經， 我們要提高警惕， 要積極的治療。 下面就為大家介紹治療痛經的中醫偏方療法。
中醫緩解痛經的方法
一、熱敷法
這種方法就是通過一些外在的東西， 讓身體在一定的程度上能夠減輕疼痛感。 比如， 有很多女性朋友都知道用熱水袋敷肚子， 這種熱敷的方法特別有效的減輕了身體的痛感。
適用人群：痛經時覺得以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛， 此種體質之人。
對應療法：這類人可以在平日多洗溫泉或作熱水盆浴， 每次約一小時， 這對骨盆腔血液迴圈的改善有良好的效果。 但月經期間並不適合盆浴， 所以此時可以拇指按壓臍下二橫指之部位(此為中極穴)， 一般按壓十分鐘至二十分鐘， 可以減輕或消除痛經。
二、運動療法
1、加強體育鍛煉：尤其是體質虛弱者， 在利用飲食改善營養的同時， 可以配合做一些輕度的運動：比如散步。
2、練習瑜伽操：練瑜伽有緩和作用， 如彎膝跪下， 坐在腳跟上， 前額貼地， 雙臂靠著身體兩側伸直。 你也可以試試不同的姿勢， 找到最舒服的就好。
三、藥茶療法
很多女性朋友在痛經的時候都會喝紅糖姜水來解決身體的疼痛， 能取得一定的效果。 其實，
四、為痛經的女性準備了3個偏方， 供大家參考：
偏方一：姜艾薏苡仁粥
乾薑、艾葉各10克， 薏苡仁30克。 將前兩味水煎取汁， 將薏苡仁煮粥至八成熟， 入藥汁同煮至熟。 具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。 適用於寒濕凝滯型痛經。
偏方二：益母草香附湯
益母草、香附各100克， 雞肉250克， 蔥白5根。 將蔥白拍爛， 與雞肉、益母草、香附加水同煎。 飲湯， 食雞肉。 適用於痛經， 並能光豔皮膚。
偏方三：山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克， 桂枝5克， 紅糖30～50克。 將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內， 加清水2碗， 用文火煎剩1碗時， 加入紅糖， 調勻，
