減肥現在演變成為一種很時尚的事情， 很多MM為了讓自己的身材更加纖細些， 甚至試過節食減肥。 有關專家指出， 過度節食會對身體健康造成影響。 所以說一定要選擇適合自己體質的減肥方法。 而中藥減肥方沒有副作用， 用著比較放心。 下面小編就來介紹下中醫推薦的四款減肥藥膳方：
中醫推薦四款減肥藥膳方
1、國產輕身一號
黃芪15克、防已9克、白芷9克、首烏15克、川芎9克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。 水煎服， 每日2次。 主治單純性肥胖症。
醫院報導， 臨床觀察50例， 有48例症狀好轉，
2、三花減肥湯
玫瑰花、茉莉花、川芎、玳玳花、荷葉各9克， 研末。 每日服1包， 80-100攝氏度水沖泡， 每日2-3次， 早晚服， 亦可早晚服1包， 連服3個月。 主治單純型肥胖症。
醫院報導， 經50例肥胖病人服用後， 明顯減肥32人， 占64%， 體重減輕不顯著者4人， 占8%， 總有效率為72%;無效(體重減輕不足2公斤)14人， 占28%;有效病例中體重減輕15公斤者1人， 10公斤以蔔者3人， 5公斤以上者8人， 4公斤以上者9人， 3.5公斤以上7人， 2.5公斤以上4人， 平均減輕4.94公斤。
3、防己黃芪湯
防己6克、黃芪15克、白術10克、生薑6克、炙甘草9克、大棗4枚。 水煎服， 每日2次。
醫院報導， 用本方配合防風通聖散治療結實型肥胖症患者， 每日給防已黃芪湯、防風通聖散各5克， 6個月後體重從69公斤減到67公斤， 腹圍從100釐米減至85釐米。 總膽固醇由341減至148， 三酸甘油酯由288降至78， 非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。 主治肌肉結實型肥胖症。
4、荷術湯
荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、黃茂、薏苡仁、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份， 煎水服。 主治高脂血症、高血壓型肥胖症。
醫院報導， 觀察21例， 體重減輕最少者為0.8公斤， 最多者13公斤， 且有降脂、降壓療效。
