虛喘的特徵就是呼吸困難,
呼吸困難有兩種情況,
一種情況是出氣困難,
胸中悶塞,
病人老是想長出氣,
長出氣會覺得舒服一點,
這種情況主要是肺的問題;另一種情況是吸氣困難,
病人總是感覺氣吸不進來,
氣總是飄在上面,
丹田空虛,
氣不夠用,
病人老是想深吸氣,
深吸氣會覺得舒服一點,
這種情況是肺和腎都有問題,
腎的問題更重要,
中醫將這種喘稱為“腎不納氣”。
大家都知道呼吸是肺的事,
其實呼吸還與腎有很大的關係。
肺是管呼氣的,
出氣是肺的事;腎是管納氣的,
納氣就是吸氣,
吸氣是腎的事。
從總體上說,
腎是主藏的,
人體所有的物質都是經過腎的作用固攝住,
藏起來。
腎還有一個重要的功能就是腎主納氣,
腎主納氣就是腎主藏的功能在呼吸功能中的體現,
氣經過肺吸進來,
但是要經過腎的納氣作用才能下降到丹田。
如果腎虛,
腎不能納氣了,
這時候呼吸就會很表淺,
丹田空虛,
一活動就會氣喘。
對於喘證,
首先要分虛實。
實證的喘急性的多,
病程短,
以胸悶憋氣、呼出困難為主;虛證的喘多為慢性的,
病程長,
以氣不夠用、吸入困難為主。
虛喘的病人,
主要的表現為喘的時間很長,
氣息短促,
呼多吸少,
活動則氣喘加重,
氣不得續,
常因咳喘而二便失禁,
或者表現為大小便無力,
面色發青,
手腳發諒,
舌質淡苔白薄,
脈沉細或沉弱。
應該用補腎益氣、納氣定喘的治法,
方劑可以用金匱腎氣丸合參蛤散加減(制附子10克(先煎),
肉桂10克,
炙黃芪15克,
西洋參10克,
熟地黃15克,
山藥30克,
山茱萸10克,
茯苓15克,
澤瀉10克,
丹皮10克,
白術10克,
蛤蚧粉1.5克(沖服)),
每天1劑,
水煎取600毫升,
分3次於飯前1小時溫服。
也可以用中成藥金匱腎氣丸和蛤蚧定喘丸,
每次各1丸,
每天2次,
淡鹽開水送服。
虛喘的患者,
每天可以吃一點核桃和山藥,
多少不拘,
吃法也不拘,
根據自己的喜好和習慣就可以。
二者都有補腎納氣平喘的作用。
虛喘的患者還可練習氣沉丹田。
方法很簡單,
坐位或平躺,
意念守住丹田穴(臍下3寸,
即臍下4個橫指的距離),
用腹式呼吸,
將呼吸調到儘量的慢、細、勻、長,
將每次的吸氣吸到丹田的部位。
每次30分鐘,
每天1至2次。
腎司二便,
治癒腎虛便秘的關鍵在補腎。