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慢性支氣管炎患者的自我保健

慢性支氣管炎早期症狀輕微, 多在冬季發作, 春暖後緩解;晚期炎症加重, 症狀長年存在, 不分季節。 疾病進展又可併發阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病, 嚴重影響勞動力和健康。 因此, 慢性支氣管炎應引起人們的重視。 此外, 小兒由於呼吸系統、中樞神經系統和機體免疫系統尚未發育健全, 容易受到外來因素的侵襲。

慢性支氣管炎患者應從以下幾點出發, 做好自我保健。

1. 加強體育、呼吸和耐寒鍛煉, 增強體質。 提高抗病能力, 循序漸進, 不可操之過急。

2.忌食辛辣、煙酒等刺激性的食物, 忌食油膩及黏滯的食物,

忌海腥及酸醋醃過的食物, 宜多吃新鮮的蔬菜和易於消化的食物, 宜多食甘涼潤肺的食物, 可清補, 但不宜峻補。

3.保持精神愉快。 注意觀察病情, 緩解期也要定時服藥, 預防急性發作。

4.急性發作時要及時治療, 以免延誤病情。

5.不要濫用抗菌藥, 以防耐藥, 避免體內菌群失調, 病好即止。

6.長期大量咯痰者蛋白質消耗較多, 宜給予商蛋白、高熱量、多維生素、易消化飲食品店, 要控制食鹽, 避免刺激性食品。

7.鼓勵痰多而咯痰不暢的病人咳嗽, 護理者輕輕拍其胸部、背部, 使痰液移動;多飲開水, 以使痰液稀釋;霧化吸入可使氣管內分泌物濕化, 易於咯出。 家庭中簡易霧化裝置可用一保溫杯盛滿熱水, 杯口處倒置一漏斗, 讓熱蒸氣從漏斗底部小漏管裡逸出,

病人徐徐吸入, 但要注意防止燙傷。

99藥劑師溫馨提醒, 冬天外出戴口罩和圍巾, 可以預防冷空氣刺激及傷風感冒, 減輕支氣管炎症。

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