日常生活中每個人的飲食習慣都是不同的, 對於懷孕的女性來說也是一樣的, 孕期身體的特殊性飲食要特別的注意, 下面一起瞭解下雞肫孕期能吃嗎啊?
雞肫也稱“雞胃”。 俗稱“雞肫”。 雞雜之一。 形扁圓, 外有筋膜, 內有肫皮, 兩側為肫肉。 其肉為紫紅色, 質韌, 熟後脆嫩。 宜製冷、熱菜肴。 韌脆適中, 口感好。
可以食用, 對孕婦和胎兒有好處, 還可以補鐵, 但要注意適量。
懷孕之後身體的變化是非常大的, 女性一定要注意食物搭配, 瞭解上面的文章之後相信女性在孕期就能更好調整好飲食, 這樣也能保證胎兒的正常發育,