如何預防腮腺炎出現

每一個人都應該不希望自己患上腮腺炎吧， 所以每一個人在生活當中都應該去做好以上五點， 從而避免讓自己患上腮腺炎， 同時每一個人還應該去養成良好的飲食習慣， 保護好自己的腮腺， 那麼如何預防腮腺炎出現呢。

1.孩子的飲食應營養均衡， 進食要有規律， 定時定量， 少吃生冷和油炸燒烤的食物， 不吃辛辣和不易消化的食物， 以防刺激和損傷胃腸道。

2.平時要注意孩子手的清潔衛生， 吃東西前要洗手， 不吃腐敗變質和過期的食物， 以防止病菌及寄生蟲卵從口而入導致疾病。

3.要多喝開水， 喝水時可放少量的糖以適合孩子的口味。

4.要保護好寶寶的小肚肚， 不要讓小肚肚受涼， 即便是大熱天也要用小布兜兜護肚， 不要讓小肚肚暴露在外， 小肚肚外露最容易受涼生病。

5.如果寶寶的肚肚痛確系腸道物理刺激所致， 可給予適當的按揉和熱敷， 但要注意按揉的動作一定要緩慢， 力度一定要輕柔， 以防傷及內臟。 熱敷時的水溫不能過高， 最好是將熱水放置子熱水袋中， 外面再包裹一層毛巾， 以防燙傷。