小兒支氣管炎對大家的健康危害極大， 因此在日常生活中應注意多瞭解支氣管炎的病因極其症狀， 做好該疾病的預防患保健工作， 避免疾病的侵襲， 很多人不太清楚如何預防小兒支氣管炎， 下面就一起看看小兒支氣管炎的預防保健的妙招吧。
1、養成良好的生活習慣， 在氣候變化時， 衣服要勤穿勤脫， 不要穿得過多;減少出汗， 及時擦汗， 防止受涼;避免讓孩子接觸病源及過敏原， 不要帶孩子去人多擁擠的公共場所等等。 室內要開窗通風， 有條件的家庭還可以進行空氣消毒。 通過15字防控口訣可有效降低被感染的可能，
2、鍛煉身體， 增強體質， 對孩子來說， 戶外散步、踢球、騎小自行車都是很好的鍛煉項目。 讓孩子從熱天就開始喝冷開水， 用冷水洗四肢、洗臉， 冷天用溫水而不用熱水， 都能增強對冷空氣的抵抗力。
3、及時為孩子補鋅， 增強抵抗力。 若常服抗生素藥需要及時補充益生菌。
4、尋找過敏原， 儘量避免接觸。
5.注意感冒， 在氣候變化和寒冷季節， 注意及時添減衣服， 避免受涼感冒， 預防流感。 注意觀察病情變化， 掌握發病規律， 以便事先採取措施。 如果病人出現呼吸困難， 嘴唇， 指甲發紫， 下肢浮腫， 神志恍惚， 嗜睡。
6、如果孩子感冒， 要盡可能早的給點藥治療， 不要延誤病情。 中醫兒科認為小兒發病容易，
7、小孩發燒超過39℃時， 應在2小時內將體溫降至38℃以下， 體溫持續39℃以上超過2小時會引起大腦細胞受損， 影響小兒智力。 有的小孩感冒後出現扁桃腫大或咳嗽。
8、飲食宜清淡， 忌辛辣葷腥。 應戒煙多茶， 因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加， 反射性支氣管痙攣， 排痰困難， 有利於病毒、細菌的生長繁殖， 使慢性支氣管炎進一步惡化。 茶葉中含有茶鹼， 能興奮交感神經， 使支氣管擴張而減輕咳喘症狀。
9、腹式呼吸能保持呼吸道通暢， 增加肺活量， 減少慢性支氣管炎的發作， 預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。
10、有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重， 家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘， 廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機， 以保持室內空氣新鮮。 寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應， 應保持室內外環境的清潔衛生， 及時清除汙物， 消滅過敏源。
11、在夏季大暑天用消喘膏外貼能起到防病治病的作用。 具體做法：將消喘膏外敷於大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。 每次敷貼2天， 間隔3～5天換藥一次， 敷貼3次為一個療程， 每年一個療程， 連續3年夏季敷貼。
12、發熱、咳喘時必須臥床休息， 否則會加重心臟負擔，
13、可根據自身體質選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲等項目， 堅持鍛煉， 能提高機體抗病能力， 活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。
特別提示：要想遠離支氣管炎的困擾， 生活中應遠離煙塵、刺激性氣體等不良環境， 避免接觸變應原， 注意氣候變化， 以便減少疾病的發作次數， 增加戶外活動以增強體質;加強個人衛生， 注意營養， 預防感冒;祛除相關病因。
