糖尿病人吃什麼好?隨著糖尿病人的增多, 越來越多人開始關注糖尿病的飲食, 其實喝一些茶飲也可以緩解和治療糖尿病的, 那什麼樣的茶飲可以有這樣的功效呢?下面就和小編一起來看一下吧。
1、地骨皮茶
地骨皮20克, 用清水煎兩次, 合併兩次煎液, 代茶飲。 有清虛熱、瀉肺火、涼血止血的功效。 現代藥理學證實, 此茶飲還有降血壓、降血脂、降血糖的作用。
2、牛蒡子茶
牛蒡子10克, 開水浸泡30分鐘, 代茶飲。 此茶口感清香, 可多次沖泡, 直至味淡為止。 有疏散風熱、宣肺透疹、清利咽喉、解毒消腫、潤腸通便的功效。 現代藥理學證實,
3、葛根茶
葛根10克, 用開水多次沖泡代茶飲, 飲至味不酸為止。 此茶有發表解熱、透疹、解熱生津、升陽止瀉的功效。 現代藥理學證實, 此茶飲還有降血糖、降血壓、降血脂及預防視網膜動脈阻塞等作用。
4、葦根茶
鮮葦根汁、荸薺汁、麥門冬汁、梨汁各30克。 上味鮮品洗淨榨汁, 和勻飲服。 清熱養陰, 生津潤燥。 適用於燥熱灼傷肺胃, 煩渴不止的糖尿病患者。
5、桑根皮茶
桑根白皮30克。 將其洗淨切碎, 曬乾備用, 每日水煎代茶飲用。 降壓、降糖、利尿。 適用于糖尿病伴高血壓患者及身體肥胖痰濕浮腫者。
6、菟絲子茶
菟絲子15克。 將其碾碎用紗布包, 入沸水沖泡代茶飲。 滋補肝腎。 適用于肝腎陰虛的糖尿病伴尿有餘瀝者。
7、竹茹茶
淡竹苑30克, 烏梅6克, 甘草3克。 將烏梅打碎與他藥同煎, 取汁代茶飲。 清熱止嘔, 生津止渴。 適用於糖尿病有胃熱嘔逆, 暑熱煩渴等證者。
8、苦蕎茶
苦蕎麥是一種富含營養的物質, 含有苦蕎黃酮、膳食纖維、維生素及多種礦物質等。 據科學證實, 苦蕎茶對糖尿病有良好的輔助治療作用。 苦蕎麥是穀類作物中唯一集合了七種營養素於一身的作物, 被譽為“五穀之王”, 三降食品(降血壓, 降血糖, 降血脂), 被國際營養協會稱為“天然黃金搭檔”。 富含苦蕎黃酮、膳食纖維、維生素及多種礦物質等, 口感清香, 是一種原汁原味、無污染高原健康飲品。 據科學證實, 苦蕎茶對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人具有良好的輔助治療作用。