如何預防多發性硬化症的復發

多發性硬化症乃是中樞神經系統和免疫有關的發炎及去髓鞘(demyelinating)疾病。 實際上、神經纖維(axon)、神經元(neuron)及寡棘突細胞(oligodedrocyte)亦會受損。

如何預防多發性硬化症的復發：

此症通常發生於25-40歲的人身上。 它緩慢地演變， 而且可能消失一段時間， 又間歇性地復發， 復發的症狀往往更劇烈。 緊張、壓力與營養不良等容易引發此病， 所以， 預防多發性硬化症的復發， 避免各種誘因， 日常積極防止病情的反復尤為重要。

日常防護保健措施①預防感冒 感冒是MS患者病情反復的一大誘因， 所以遇到天氣變化時， 及時的加減衣物， 避免接觸流感人群尤為重要，

另外， 可選擇適當食療進行預防感冒。 ②避免勞累， 過度的勞累， 超負荷的運動對患有MS患者都是不可取的。 ③避免高溫 避免極高溫的熱水浴， 或過度溫暖的環境， 以免引發此症。 ④水療 游泳、伸展和肌肉活動均在許多多發性硬化症病人的能力範圍之內， 可以作一定程度的訓練。 對有痙攣狀態、步態僵直和有腳、趾等伴發症的病人有幫助， 在溫水中作常規伸展動作， 能幫助放鬆痙攣的肢體。