懷孕可以吃鮮蝦嗎？懷孕吃什麼比較好

懷孕之後女性的口味會有很大的改善， 並且保證健康的飲食才能讓胎兒正常的發育， 所以女性孕期無論吃什麼都特別小心謹慎， 那麼懷孕期間能吃鮮蝦嗎， 下面看一下。

冰鮮冷藏的蝦。 鮮蝦：指新鮮的節肢動物， 身上有殼， 腹部有很多環節。 頭部有長短觸角各一對， 胸部的腳第一對最大， 末端像鉗子。 生活在水裡， 種類很多， 可食。 含有豐富的鉀、碘、及維生素A、氨茶鹼等成分， 含蛋白質豐富。 可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛。

能吃。 蝦含有很高的鈣， 孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮， 可以促進胎寶寶骨骼生長與腦部發育，

懷孕到生產要經歷十月懷胎， 是非常艱辛的， 上面就是對鮮蝦孕期能吃嗎的介紹， 通過瞭解之後我們知道孕期的飲食是有禁忌的， 一定要注意才能保證孩子的健康的。