中耳炎很容易反復復發， 由於很多患者對中耳炎平時忙於工作和學習， 希望能夠拖著不去治療， 這樣就可以省一筆錢。 專家指出， 其實這種做法是非常愚蠢的， 這樣只會導致後期更加難以治療。 那麼如何減少中耳炎的復發呢， 下面來看看專家們的介紹。
1、忌食辛辣刺激食物：辛辣食品辛散助熱可使內熱加重， 病情加重。
2、忌食魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等發物：因這些食物有一定的致敏因素， 可使人體發生過敏反應， 能使中耳炎的炎症加重。
3、忌食肥膩厚味食物：因這些食物易聚濕生痰， 助熱化火， 可使體內濕熱內盛，
4、膿耳虛證病人忌食生冷食物：如冰凍果品、飲料、霜淇淋等。 因冷凍食品易傷脾胃， 使脾胃消化吸收功能受損， 而降低人體免疫力， 加重病情。
5、洗澡或游泳時耳朵內如果進水， 可能容易滋生細菌， 若已進水時， 可以用棉棒清潔， 但深度不要太深。
6、曾經發生過中耳炎的人， 容易再度復發， 自己要避免感冒， 一旦感染到感冒或中耳炎， 應找合格醫生治療。
7、家中如果有人抽煙、擦油漆或點香時， 應該保持空氣流通， 這樣可防止上呼吸道黏膜受到刺激而引起腫脹。
溫馨提醒：中耳炎帶來的比較危害比較大， 如果治療不及時， 還有可能導致更嚴重的併發症發生， 如耳聾就是十分常見的一種， 所以專家建議， 對於中耳炎， 一定要及時治療，
