做法:
1、銀耳及木耳用清水浸軟後洗乾淨。
2、火龍果取果肉切粒, 留果殼待用。
3、雪梨去皮去核後切成粒。
4、將所有原料及冰糖放入燉盅中文火燉1小時。
5、將燉好的甜品放入火龍果殼中。
食療功效:火龍果中還富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白, 這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合, 通過排泄系統排出體外, 從而起解毒的作用。 此外, 白蛋白對胃壁還有保護作用。 火龍果富含維生素c, 可以消除氧自由基, 具有美白皮膚的作用。 火龍果芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能
做法:
1、銀耳及木耳用清水浸軟後洗乾淨。
2、火龍果取果肉切粒, 留果殼待用。
3、雪梨去皮去核後切成粒。
4、將所有原料及冰糖放入燉盅中文火燉1小時。
5、將燉好的甜品放入火龍果殼中。
食療功效:火龍果中還富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白, 這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合, 通過排泄系統排出體外, 從而起解毒的作用。 此外, 白蛋白對胃壁還有保護作用。 火龍果富含維生素c, 可以消除氧自由基, 具有美白皮膚的作用。 火龍果芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能
火龍果有7大營養價值1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防癡呆症的作用。2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性... [詳細答案]
跑步跟打藍球都是一項不錯的運動,只是這個要有毅力,很多人沒有那個耐心,寧願選擇採用藥物方面的東西來減肥,那對身體不是很好,然而這兩項運動既可以達到減肥的效果,也可以提高身體素質!飯後2個小時,轉呼啦... [詳細答案]
【常吃火龍果有什麼好處嗎】 有好處! 火龍果有7大營養價值; 1、火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防癡呆症的作... [詳細答案]
七個月大的寶寶可以吃火龍果呢,但是火龍果屬於寒性,儘量不要讓寶寶吃太多了,也可以讓他吃其他的水果了。不要吃單一的水果,儘量飲食多樣化。 [詳細答案]
月經期間是可以食用火龍果的,這個對經血是沒有影響的,不用擔心。建議在經期是需多注意保曖,注意清潔衛生,飲食方面忌食辛辣刺激類食物與冰冷類食物,避免對經血造成影響就可以了,如果不小心吃了冰,可喝些紅糖... [詳細答案]