豐水梨都有哪些營養價值呢？豐水梨是梨類水果的一種， 而豐水梨也有著獨有的營養價值。 還需要提醒大家的是， 在吃豐水梨時還應該要注意一些禁忌才行哦。 下面就來具體瞭解瞭解豐水梨的營養價值吧。
豐水梨的營養價值
豐水梨中含有豐富的B族維生素能保護心臟、減輕疲勞、增強心肌活力、降低血壓。
豐水梨所含的配糖體及鞣酸等成分能祛痰止咳、對咽喉有養護作用。
豐水梨有較多糖類物質和多種維生素易被人體吸收、增進食欲、對肝臟具有保護作用。
豐水梨性涼並能清熱鎮靜， 常食能使血壓恢復正常、改善頭暈目眩等症狀。
豐水梨中的果膠含量很高， 有助於消化、通利大便。
豐水梨藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
豐水梨對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
豐水梨又有降低血壓和養陰清熱的效果， 所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
接下來， 為大家再解釋一下豐水梨的禁忌和儲存方法吧。
豐水梨的食用禁忌
豐水梨性偏寒， 多吃會傷脾胃， 故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
豐水梨含果酸較多， 胃酸多者， 不可多食。
豐水梨有利尿作用， 夜尿頻者， 睡前少吃梨。
血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃豐水梨， 並且最好煮熟再吃， 以防濕寒症狀加重。
豐水梨含有糖量高， 糖尿病者當慎。
豐水梨含果酸多， 不宜與鹼性藥同用， 如氨茶鹼、小蘇打等。
豐水梨不應與螃蟹同吃， 以防引起腹瀉。
用以止咳化痰者， 不宜選擇含糖量太高的甜梨。
豐水梨的儲存須知
適宜放在-1度到0度或常溫保存， 挑選無損傷、無疤痕的新鮮豐水梨用軟紙2~3層一個個分別包好， 裝入紙盒， 放入冰箱下層的蔬菜箱中， 一周後取出。
豐水梨雖然好吃， 但是也不宜多吃哦。
