佝僂病的預防應從圍生期開始, 以1歲以內小兒為重點物件、並應系統管理到3歲。 即作到“抓早、抓小、抓徹底”。 應進行廣泛宣傳教育, 使母親學到有關的知識。
(一)胎兒期的預防:妊娠後期(即7、8、9三個月), 胎兒對維生素口和鈣、磷的需要量不斷增加。 因此, 作好孕期保健非常重要。
1.孕婦應經常到戶外活動, 多曬太陽。
2.飲食應含有豐富的維生素D、鈣、磷和蛋白質等營養物質。
3.努力防治妊娠併發症, 對患有低鈣血症或骨軟化症的孕婦應積極治療。
4.冬春季妊娠或體弱多病者可於妊娠7一9個月投給維生素D10一20萬單位, 1次或分次口服或肌注,
(二)新生兒期的預防:
1.加強護理, 提倡母乳餵養, 並儘早開始曬太陽。
2.對早產兒、雙胎兒、人工餵養兒或冬季出生的小兒可進行藥物預防。 于生後1一2周開始, 每日口服維生素D500一1, 000單位, 連續服用。 不能堅持口服 者可給維生素D10一20萬單位1次肌注(可維持1一2個月)。
(三)嬰幼兒期的預防:此期生長發育速度快, 較易發生狗樓病, 必須堅持採取綜合性預防措施。
1. 提倡母乳餵養, 及時添加輔食, 保證小兒對各種營養素的需要。 在有條件的地區, 人工餵養者可用維生素D 奶。
2.多曬太陽是防治佝僂病的簡便有效措施, 應廣泛宣傳大力推廣, 儘量暴露皮膚並逐漸增加曬太陽的時間。 平均每日戶外活動應在1小時以上。
3. 對體弱兒或在冬春季節,