眼睛也怕冷 冬季注意預防5大眼病

你可能不知道， 眼睛也怕冷。 進入寒冬以來， 許多醫院眼科門診的患者明顯增多， 以下幾種冬季多發的眼病尤其應引起重視。

1、風淚眼

冬季天冷風大， 對冷空氣較敏感的人， 眼睛會不由自主地流淚， 這種病症叫風淚眼。 此病之所以在冬季常見， 是因為眼睛受到冷風刺激， 淚腺分泌能力增強， 淚小管周圍肌肉因為遇冷收縮， 便出現了“迎風流淚”現象， 老年人由於淚腺和淚道功能退化更易患病。 因此， 寒冷天氣外出最好做好眼部防護， 大風天氣最好減少出行。 對於患有沙眼、慢性結膜炎及淚道疾病的人，

尤其應注意積極治療， 否則易造成眼病加重， 甚至可能導致角膜炎、白內障等。

2、眼中風

眼中風是因為血管硬化、血管內皮損害形成的血栓或血管壁上的粥樣硬化斑塊脫落， 造成視網膜中央動脈阻塞， 多發於老年人， 特別是伴有心血管病的老人。 預防眼中風要養成良好的生活習慣， 及時治療各類老年病， 避免過度疲勞及緊張， 放鬆節奏， 減輕壓力， 保證充足的睡眠。 高危人群應定期做眼底檢查， 以便及時發現早期病變。 一般來說， 眼中風在發病前有一些先兆， 如眩暈噁心、一過性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊或重影等， 一旦出現這些症狀最好馬上去醫院檢查。

3、青光眼

冬季氣溫低， 寒冷的刺激會使交感神經興奮， 短時間內人的眼壓會急劇升高，

極易誘發青光眼。 患者會出現頭痛、眼睛脹痛、視力下降， 同時伴有噁心、嘔吐等症狀， 休息或睡覺後症狀有所緩解或消失。 但也正是這一緣故， 青光眼的症狀往往會被忽視， 更有患者認為是患了感冒、腸胃炎等疾病， 從而延誤了最佳治療時機。 因此， 建議青光眼高危人群， 如糖尿病、高血壓患者， 40歲以上有青光眼家族史的人， 高度近視、遠視的眼病患者等， 一旦有噁心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等症狀時， 一定要考慮青光眼發病的可能性， 及時就醫。

4、乾眼症

冬季比較乾燥， 淚液蒸發較多， 加上很多人戶外活動減少， 經常宅在家中看電視、玩遊戲、上網等， 近距離用眼過度， 很容易出現眼睛發幹、發澀等症狀。 建議大家，

持續用眼四五十分鐘後， 最好讓眼睛休息一段時間， 看書、看電視等要保持正確姿勢。 同時， 一旦出現眼睛酸澀、疲勞等不適症狀， 應立即停止用眼， 可用熱毛巾敷眼或做眼保健操調節。

5、雪盲症

這是一種由於視網膜受到強光刺激導致視力模糊的現象。 在北方， 下雪天應注意護眼， 因為雪地對日光的反射率極高， 可達到將近95%， 直視雪地就如同直視陽光， 極易對眼睛造成損傷。 因此， 如果長時間觀賞雪景， 最好佩戴合格的墨鏡。 一旦出現雪盲症， 應立即將患者移至黑暗處， 或者用眼罩蒙住患者眼睛， 用濕毛巾冷敷眼部。 值得注意的是， 出現雪盲症時切忌用手揉眼， 因為揉眼會加重病情。