中醫治療近視有妙招 三種治療讓你恢復明眸

治療近視中醫有三個妙招

1、中藥治療

中醫治療近視眼主要是根據全身情況採用中藥整體辨證論治， 認為臟腑尤其是肝腎在視力的調節上具有重要作用。 研究發現， 該藥的療效與近視的輕重程度密切相關， 近視程度越輕， 臨床治癒率和顯效率越高。

2、點穴治療

能夠緩解肌肉痙攣， 促進血液迴圈， 縮短球距， 所以對多數青少年近視眼有治療作用， 使其視力有不同程度的提高。

3、針灸治療

針灸療法防治近視是行之有效的方法之一， 已得到了廣泛的應用。 在針灸諸法中， 以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單，

使用方便， 而臨床採用較多早期治療系在傳統穴位上進行紮刺， 如有報告認為針刺翳明穴， 在173隻眼中， 其總有效率高達91.9%， 幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。 當時人們還發現， 從針刺此穴開始到退針之間的30分鐘的過程中， 視力即有不同程度的改善， 說明針刺對近視眼的療效迅速而確切。

近視的日常護理

1、反光要避免

書桌應有邊燈裝置， 以減少反光。

2、看書距離適中

書本與眼睛之間的標準距離為30公分， 坐椅的高度與孩子體格相配合。

3、坐姿要端正

專家認為：脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢， 眼球會處在充血狀態， 眼壓會增高， 眼球隆起容易造成近視。

4、光線要充足舒適

書桌上的檯燈， 燈泡以40w-60w， 日光燈以20w為宜。

5、電視距離勿太長

眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上， 每看30分鐘， 就要休息片刻。

6、常望遠山眺綠野

常往公園或空曠場所活動， 使眼睛有看遠的機會。

7、閱讀時間勿太長

無論作功課， 打電腦或看電視， 時間不可太長， 以每半小時休息片刻為宜。