注意：游泳小心遊出“紅眼病”
不少人游泳後， 眼睛會發紅、發澀， 有時還會出現較多的分泌物， 這是結膜發炎的表現。 游泳以後發生的結膜炎， 大多數是由細菌、病毒感染引起的， 游泳也容易傳播沙眼， 嚴重的還會患上急性結膜炎， 俗稱“紅眼病”。 正常情況下， 結膜具有一定防禦能力， 但當防禦能力減弱或外界致病因素增加時， 將引起結膜組織炎症發生， 這種炎症統稱為結膜炎。 按病程可分為超急性、急性、亞急性、慢性結膜炎。
現在雖然已經過了立秋， 但是天氣依舊炎熱， 為了避暑， 家長們紛紛帶著孩子們到泳池游泳。
游泳池裡的水常用漂白粉消毒， 漂白粉是一種消毒劑， 有輕度刺激性， 可因這種化學刺激引起非感染性的結膜炎。 不過水裡的漂白粉濃度比較低， 一般對眼睛沒有什麼損害。 相反， 因為漂白粉消毒劑抑制了水中的病菌， 使水變得清潔了， 能減少傳染性眼病的發生。 但如果消毒不規範或對游泳者游泳前檢查不嚴格， 也會造成游泳後結膜炎。
一般而言， 暑期剛好是結膜炎的高發時期， 在這期間游泳一定要格外注意保護眼睛。 那麼游泳時應該如何護眼？需要注意什麼？
支招：游泳時護眼需注意這些
1、在游泳時儘量選擇水質好、污染少、乾淨衛生的正規游泳場館；
2、要注意保護眼睛， 游泳完後要及時用流動水源反復沖洗， 勤換毛巾， 從源頭上遏制眼病的產生；
3、患有600度及以上的高度近視者不能跳水和潛水， 易造成視網膜脫落；
4、動了眼睛手術的人3月內不宜下水， 倘若眼睛在沒有恢復的情況下下水， 由於傷口沒有完全癒合， 容易在泳池這樣的公共場合受細菌、病毒感染， 從而引起炎症；
5、游泳前可適當地滴一兩滴抗生素滴眼劑， 起到防護作用；
6、游泳時不能戴隱形眼鏡， 容易被水沖掉， 同時還可能造成眼睛感染；
7、潛水時不要睜眼， 最好配戴專業的潛水防護鏡；游泳池中的水看似清澈， 但是仍有可能隱藏了一些病原菌和異物雜質，
8、對游泳以後經常發生結膜炎的人， 在每次游泳後， 及時滴抗菌素眼藥水數次， 有一定預防作用。 此外， 還能迅速緩解或消除游泳引起的結膜充血及其他不適， 同時也有清潔眼結膜囊的作用。
小提醒：一般情況下， 游泳者會因受到池水中漂白粉等消毒劑的刺激而引起眼睛輕微發紅， 如數分鐘至數小時後可自行消失， 則不必到醫院治療。 但如果症狀有加重趨勢， 滴了眼藥也沒有緩解者， 最好到正規醫院就診， 以免病情加重。
紅眼病知多D：
什麼是紅眼病？
正常情況下， 結膜具有一定防禦能力， 但當防禦能力減弱或外界致病因素增加時，
1、初期冷敷， 慎用激素類眼藥
急性結膜炎初起時眼部宜作冷敷， 有助於消腫退紅。 相反， 熱敷會使眼球充血， 炎症可能擴散引起併發症。 在炎症沒有得到控制時， 忌用激素類眼藥， 病毒性結膜炎禁忌激素類眼藥。 因此， 激素類眼藥使用與否應聽從眼科醫生的建議， 切勿自行使用。
2、避光避熱， 少用眼
嚴重的急性結膜炎病人畏光流淚， 為減輕不適， 要避免光和熱的刺激。 也不要勉強看書或看電視， 出門時可戴太陽鏡， 避免陽光、風、塵等刺激。 為了使眼部分泌物排出通暢，
3、保持眼部清潔
由於患急性結膜炎時眼部分泌物較多， 所以不能單純依靠藥物治療。 細心地護理眼部經常保持清潔很重要， 用生理鹽水或3%的硼酸液洗眼或眼浴， 再滴入眼藥才能充分發揮其藥效。
紅眼病的治療不僅僅要以積極的態度去面對， 而且要以正確的方法去面對。 紅眼病方法的選擇是基礎， 如果方法錯了， 不論之後如何進行治療， 那麼後果都會是不堪設想。
如何預防紅眼病？
1、對病人接觸過的器皿要嚴格消毒；健康人不要使用患者的毛巾、面盆、手絹等。
2、醫者每檢查一位紅眼病人， 或給患者點眼後， 要用5%來蘇液洗手消毒。
3、紅眼病流行期間， 可用板藍根、野蔞花、夏枯草、黃芩、梔子、金銀花、大力子、甘草熬大鍋湯， 服藥預防。
服藥預防。
