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你瀟灑我漂亮廣場舞視頻教學演示

跳廣場舞能有益於你的身體健康, 同時還能促進人與人之間的交流。 跳廣場舞的好處可真不少, 今天給朋友們帶來的是你瀟灑我漂亮廣場舞, 你瀟灑我漂亮歌詞通俗易懂, 很接地氣。 下面讓我們跟著你瀟灑我漂亮歌曲一起舞動起來吧!

廣場舞的優點

跳廣場舞可以有效的鍛煉我們的身體, 增強骨密度, 提高身體的免疫力, 讓我們來跳廣場舞吧。

有助於塑形

廣場舞練習對形體、姿態、健康等方面都有較高的要求, 經常參加可加強形體訓練, 提高人體的協調能力, 鍛煉身體各個部位的肌肉, 增強骨密度。

緩解負面情緒

大多數廣場舞的表演內容是熱情歡快的, 用舞蹈術語講就是情緒舞。 跳舞者的注意力都集中在優雅的舞曲音樂和舞姿上, 由於注意力的轉移, 就能使大腦的思維轉移到音樂與舞蹈動作之中, 使舞者內在的情感得以宣洩, 進而消除緊張情緒和緩解壓力, 消除疲勞, 陶冶情操, 感受歡快的音樂, 有助於緩解負面情緒, 達到最佳的心理狀態。

能強身健體

跳廣場舞是一種運動, 它可以最快、最有效地達到減肥、增強體質、提高身體免疫力的目的。 這是令中老年婦女著迷的另一個原因。 經常跳廣場舞還可以改善心肺功能, 促進消化, 加速新陳代謝, 消除疲勞和精神緊張, 從而達到增強體質的作用。

你瀟灑我漂亮

演唱:李玲玉

女人愛瀟灑 男人愛漂亮

不知地 不覺地就迷上你

我說你瀟灑 你說我漂亮

談戀愛 說情話的甜言蜜語

現代人 條件好

愛情更能抓得牢

談到終身大事就有煩惱

有愛情還要麵包

有房子還要珠寶

瀟灑漂亮怎能吃得飽

女人愛瀟灑 男人愛漂亮

瀟灑漂亮怎能吃得飽

女人愛瀟灑 男人愛漂亮

不注意 糊塗地就迷上你

我說你瀟灑 你說我漂亮

結了婚 就從來不再提起

現代人不知道 為什麼這麼多煩惱

深情深意不容易看到

有老婆還要風騷

有魅力還要怕老

瀟灑漂亮又是不可靠

女人愛瀟灑 男人愛漂亮

瀟灑漂亮怎可靠

現代人不知道 為什麼這麼多煩惱

深情深意不容易看到

有老婆還要風騷

有魅力還要怕老

瀟灑漂亮又是不可靠

女人愛瀟灑 男人愛漂亮

瀟灑漂亮怎可靠

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