黃瓜脆嫩清香, 味道鮮美, 是夏日家庭餐桌上的“常客”, 但有時候我們在市場上買到的黃瓜卻是苦的。 黃瓜發苦能不能吃呢 ? 專家提醒, 黃瓜發苦是不正常的現象, 最好不要吃。
黃瓜發苦是一種生理性病害, 它不同於苦瓜的苦味, 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食欲, 健脾開胃, 而黃瓜苦味的產生可能來源於一種毒素, 吃下去會不利人體健康, 所以, 發苦的黃瓜最好不要吃。
另外, 黃瓜性偏寒, 不宜過多生吃, 尤其脾胃虛寒、久病體虛、腹痛腹瀉者宜少吃, 把黃瓜切成塊狀或片狀炒著吃更有利於健康 ; 同時,