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老年癡呆 預防老年人得癡呆症的方法

很多老年朋友總是會抱怨自己會忘事, 有時候想說什麼都表達不清楚, 這個時候就要注意了, 很可能是老年癡呆的症狀。 那麼老年人遇到老年癡呆該怎麼辦呢?如何預防老年癡呆呢?讓我們來瞭解一下吧。

老年癡呆的前兆

老年癡呆是一種危害身心健康的疾病。 那麼老年癡呆的前兆有哪些呢?

1、語言障礙

找詞困難往往是老年癡呆症中最早出現的語言障礙, 主要表現在說話時空話連篇;或因用過多的解釋來表達, 而顯得嘮嘮叨叨。

2、記憶障礙

記憶障礙出現于早期, 患者日常生活表現為“丟三落四”、“說完就忘”,

反復提問想通的問題或反復述說相同的事情。

3、書寫困難

特別是一些文化修養較好的老人, 因書寫困難而導致寫出的內容詞不達意, 如寫信不能寫清含義, 這常常是引起家屬注意的首發症狀。

4、視覺空間技能障礙

在老年癡呆症早期還可能有視空間技能障礙, 其症狀包括不能準確地判斷物品的位置或者在熟悉的環境中迷路。

5、精神障礙、性格和行為改變

性格改變在一部分患者中非常顯著, 多變的極為敏感多疑或非常恐懼, 或者變的越來越暴躁、固執。 一些患者的行為可變得幼稚笨拙, 常進行無效勞動, 無目的勞動。

此外, 老年癡呆症還可能出現失認和失用、計算障礙、判斷力差、注意力分散等表現。 對於有老年癡呆前兆的老人,

家人應該給予更多的關注, 及時到醫院檢查確診。

老年癡呆竟是因為這四大“元兇”

老年癡呆的專業名稱也叫阿茲海默症, 造成老年癡呆的原因多種多樣, 目前, 還沒有能完全治療老年癡呆的藥物和技術。 只能盡最大可能做好預防。

1、家族史

絕大部分的流行病學研究都提示, 家族史是老年癡呆症的病因之一。 某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高於一般人群, 此外還發現先天愚型患病危險性增加。 進一步的遺傳學研究證實, 該病可能是常染色體顯性基因所致。 最近通過基因定位研究, 發現腦內澱粉樣蛋白的病理基因位於第21對染色體。 可見癡呆與遺傳有關是比較肯定的。

與AD有關的遺傳學位點,

目前已知的至少有以下4個:早髮型AD基因座分別位於2l、14、1號染色體。 相應的可能致病基因為APP、S182和STM-2基因。 遲髮型AD基因座位於19號染色體, 可能致病基因為載脂蛋白E(APOE)基因。

2、一些軀體疾病

如甲狀腺疾病、免疫系統疾病、癲癇等, 曾被作為老年癡呆症的病因研究。 有甲狀腺功能減退史者, 患該病的相對危險度高。 該病發病前有癲癇發作史較多。 偏頭痛或嚴重頭痛史與該病無關。 不少研究發現抑鬱症史, 特別是老年期抑鬱症史是該病的危險因素。 最近的一項病例對照研究認為, 除抑鬱症外, 其他功能性精神障礙如精神分裂症和偏執性精神病也有關。

3、頭部外傷

頭部外傷指伴有意識障礙的頭部外傷, 腦外傷作為老年癡呆症的病因已有較多報導。

臨床和流行病學研究提示嚴重腦外傷可能是某些該病的病因之一。

4、其他

免疫系統的進行性衰竭、機體解毒功能削弱及慢病毒感染等, 以及喪偶、獨居、經濟困難、生活顛簸等社會心理因素可成為老年癡呆症的病因。

老年朋友們注意了, 如果你真的存在上面的這些情況, 就一定要重視和做好相關的預防措施, 同時從心理上一定要作出適當的調整, 讓自己的性格更加開朗一些, 也能有效預防老年癡。

怎樣預防老年癡呆症

老年癡呆重在預防, 及時合理補充腦細胞生理所需要的營養物質, 能增強大腦的生理功能, 從而預防老年癡呆的發生。 現介紹幾則預防老年癡呆的食療方法:

黑芝麻粥

取黑芝麻30克,

略炒熟, 加粳米100克, 放沙鍋內用小火熬煮成粥, 無糖尿病者可加蜂蜜1湯勺攪勻早晚服食。

山藥枸杞羹

取豬腦1個, 放瓷碗中隔水蒸熟, 另取山藥15克, 枸杞子10克加水煮熟, 與熟豬腦混合成羹, 每日服食1次。

蓮子核桃芝麻粥

取核桃仁、黑芝麻各30克, 蓮子15克, 混合加大米30克, 水適量, 煮成稀粥服食。

結語:老年人上了歲數, 各項身體機能就會下降, 這是很自然的事情。 但是不要以為身體上的所有異狀都是衰老的表現, 這樣很容易忽視了老年癡呆的病症。 希望以上內容能説明到大家。

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