就眼睛方面而言, 基本上紫外線對眼睛沒有任何益處, 但是許多長期與急性的影響是可以預防的。
眼睛有天然的保護紫外線輻射的作用, 眼球的棋向排列方式, 眼窩的凹陷構造, 可以有效的減少全天域的紫外線輻射量。 當眼瞼遇到強光, 會有自然的貶眼反射動作, 提供進一步的保護作用。
紫外線對眼睛的傷害大多發生於水晶體及眼部周圍, 容易導致眼部周圍皮膚癌、視網膜的變質與退化, 嚴重者更可能造成水晶體透明度損害, 可能造成失明。
紫外線造成急性角膜表皮性點狀病變, 通常在曝露6小時內發生。
美國眼睛醫學學會已從1997年歲末, 推廣1998年的「眼睛保護月」, 並強調在夏季8月時應針對眼部作保護措施。
紫外線與白內障的關聯性是最常被相提並論的, 白內障系指水晶體混濁的現象, 引起視力障礙。 過度的紫外線曝曬會導致眼球內水晶體蛋白質氧化變性, 造成水晶體混濁而影響視力。
白內障手術後的患者, 由於少了原有的水晶體過濾紫外線的作用, 更容易引起視網膜及黃斑部的病變, 雖然現在有可以抗紫外線的人工水晶體植入眼內, 手術的病患仍然應隨時注意紫外線的防護。
此外紫外線會抑制細胞的免疫能力, 造成DNA破壞、氨基酸同質異構與維他命快速代謝。
在陽光的曝曬下, 紫外線會導致白血球的抵禦功能降低, 造成免疫系統傷害。 即使是深色肌膚的人亦容易損傷其身體的免疫機制。 免疫系統的傷害會局部性地出現在皮膚, 也會有系統地出現在全身, 嚴重者會造成癌症的發生。