每個人可能都有這樣的生活經歷：剛剛洗完頭， 發現手掌上、盆子裡全是頭髮， 平時沒感覺頭髮怎麼掉， 就是洗頭時掉頭發最多。 為什麼洗頭掉頭發嚴重?一個原因是你的頭髮本身就很脆弱， 不洗頭這些頭髮也會掉， 另一個原因就是你洗頭可能有錯誤!我們從小時候就洗頭、洗了十幾年、幾十年， 就跟吃飯喝水一樣自然， 但是你是否真正去想過這個問題：你洗頭正確嗎?
錯誤一洗髮水直接倒在頭皮上
很多人洗頭髮為了圖省事， 洗髮水直接倒在頭皮上然後再慢慢洗， 這個習慣對頭皮傷害很大。 任何洗髮水本質上都是化學製劑，
錯誤二洗頭時用指甲抓頭髮
頭皮癢的時候， 用手指甲抓頭皮很爽很舒服， 但這是錯誤的行為。 人的指甲還是比較鋒利的， 可能在你沒察覺的時候指甲就弄傷了頭皮， 讓細菌進入， 引發一些頭皮的炎症， 造成脫髮。 即使頭皮沒傷， 指甲對毛囊的刺激很大， 會造成毛囊分泌油脂更多， 越抓越洗不淨。 名創優品建議用指腹從前到後輕輕地揉搓頭皮， 不但可以加速血液迴圈有利於頭髮生長， 還能緩解神經疲勞。
錯誤三洗頭時間太短
有專家指出， 洗頭髮時間在3分鐘以內還不如不洗!為什麼呢?洗髮水清潔頭皮的主要功臣其實是泡沫， 只有泡沫充分和頭髮接觸， 才能起到清潔的作用。 其次， 洗頭後把洗髮水徹底清除是非常有必要的， 如果洗髮水有殘留， 你的頭皮會感覺乾燥、癢， 甚至引起掉頭發。 另外， 很多人洗頭僅僅是洗頭髮， 這也是一個錯誤， 你必須拿出足量的時間來清洗頭皮， 清爽的頭皮環境直接影響你的發質。 所以， 既要清潔頭髮、又要清除洗髮水， 還要充分清潔頭皮， 這些加起來至少要有10分鐘左右的時間是比較合理的。
錯誤四洗頭太頻繁
脫髮的人、發質不好的人絕對不能洗頭太頻繁， 一般建議至少2天才能洗一次頭。
錯誤五護髮素當洗髮水用
護髮素雖然看起來和洗髮水很相似， 但是兩者成分有很大不同， 護髮素其實是不允許接觸頭皮的， 否則這不是護髮而是毀發!正確的做法是將護髮素使用在發尾， 然後沖洗乾淨。 如果護髮素不小心沾在頭皮上， 也應該快速沖洗乾淨。 洗髮頭髮後， 應該用毛巾擦乾頭髮再塗抹護髮素， 不然水分會影響護髮素的吸收， 削弱其功效。
錯誤六清潔護髮素不徹底
很多人覺得護髮素在頭髮停留時間越長越好， 這樣有助於營養吸收， 這種想法也是錯誤的。 護髮素一般不建議和頭髮接觸超過10分鐘， 如果時間太長， 反而會令護髮素粘附於頭髮， 破壞頭髮角質， 引起頭髮變色， 甚至引起掉發。 所以， 護髮素清洗要徹底， 儘量不要有任何殘留。
錯誤七洗完頭等待自然幹
洗完頭髮等頭髮自然幹， 這是很多人的習慣吧?其實這麼做對頭髮很不好。 人在洗完頭髮時， 頭髮的毛鱗片是張開的， 張開就意味著脆弱， 一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入， 長期下去發質肯定會受損。 為什麼很多人感覺洗完頭髮很快頭髮就髒了、難受了?就是這個原因。 正確的做法是至少把頭髮擦至6、7成幹，
錯誤八濕著頭髮睡覺
早上起來變成“獅子頭”的同學， 大部分都有晚上洗頭的習慣。 晚上洗頭其實也沒什麼錯， 但是如果頭髮還是濕著就睡覺， 那對頭髮的傷害可就大了。 上面我們已經分析了， 濕著頭髮的毛鱗片是張開的， 容易髒不說， 還不耐摩擦， 而人在睡覺的時候頭髮肯定反復摩擦， 這樣會導致你的頭發毛鱗片破壞的更嚴重， 甚至直接就斷了。 很多人睡覺起來發現掉頭發很多， 枕頭上、床上到處都是， 有部分原因就是這個!
